CENTRUM dietetyki
W Centrum Dietetyki Innovation Clinic kładziemy nacisk na indywidualne podejście do każdego Pacjenta. Naszym głównym dietetykiem jest mgr Andrzej Sutkowski, certyfikowany specjalista ds. żywienia i dietoterapii. Zapraszamy serdecznie do Centrum Dietetyki, gdzie wspólnie pomożemy Państwu osiągnąć zdrowe i zrównoważone życie poprzez odpowiednie odżywianie i dbanie o ciało. Nasza wiedza, doświadczenie i pasja pozwolą Państwu odkryć radość płynącą z dbania o swoje zdrowie i dobre samopoczucie.
Podczas pierwszej konsultacji, będę zadawał wiele pytań, by poznać Ciebie i dzięki temu jak najlepiej Tobie pomóc.
Niezbędne informacje których będę wymagać:
Historia zdrowotna:
Jeśli chorujesz przewlekle, przynieś ostatnie wyniki badań, listę leków, ewentualne zalecenia lekarskie lub wypis ze szpitala.
Przypomnij sobie na co chorowałeś w przeszłości. Postaraj się dowiedzieć o rodzinnych obciążeniach chorobami.
Badania profilaktyczne:
Niezbędne badania, morfologię ogólną oraz parametry: cukier, insulinę, profil lipidowy, próby wątrobowe, kwas moczowy oraz badanie ogólne moczu.
Dodatkowo: panel tarczycowy, kortyzol, sód, potas, magnez, 25-oh-d3.
Wywiad żywieniowy:
Przez kilka dni przed wizytą najlepiej zapisuj wszystko co jesz i pijesz, wraz z ilościami oraz orientacyjnymi godzinami spożywania posiłków. Nie pomijaj przegryzek, napojów i dodatków takich jak cukier do herbaty, czy śmietanka do kawy.
Przygotuj listę potraw i produktów spożywczych, których nie lubisz oraz takich, bez których nie wyobrażasz sobie diety. Jeśli masz swoje ulubione potrawy powiedz, zmodyfikujemy je w taki sposób by odpowiadały i były właściwe w twojej diecie.
Styl życia:
Opowiedz mi o swoim stylu życia, czym się zajmujesz, jaki masz tryb pracy i aktywność fizyczną, czy uprawiasz sport, co lubisz robić w wolnych chwilach, czy lubisz gotować i czy masz na to czas. Te informacje pomogą mi dopasować zalecenia indywidualnie do Ciebie.
Pomiary składu ciała:
Wykonamy pomiar na analizatorze składu ciała. Najlepiej minimum dwie godziny przed wizytą nie jedz i nie pij. Badanie przeprowadzone będzie na boso.
Nie upiększaj:
Oczekuje rzetelnych informacji. Pamiętaj, że ja nie oceniam, ale pomagam.
Podczas wizyty omówimy i ustalimy:
- cele,
- zasady prowadzenia jadłospisu,
- dalsze postępowanie w tym np. propozycja wizyty u lekarza specjalisty czy wykonanie dodatkowych badań.
Nie zawsze wizyta u mnie kończy się ułożeniem szczegółowego jadłospisu (tzw. “diety”) . Najważniejsza jest edukacja, po której pacjent powinien być bogatszy w wiedzę na temat sposobu żywienia odpowiedniego dla twojego stanu zdrowia. Dzięki temu Pacjent powinien radzić sobie ze zmianą nawyków żywieniowych i wprowadzeniem ich w życie.
Informacje ogólne na temat konsultacji dietetycznej
Czas trwania pierwsza konsultacja 60 min.
- Dokładny wywiad dietetyczny.
- Dokonanie wszelkich pomiarów, w tym pomiar obwodu tali, bioder, brzucha i wzrostu i omówienie ich.
- Interpretacja aktualnych wyników badań.
- Analizę dotychczasowego sposobu żywienia i stylu życia.
- Wskazówki co do niezbędnych badań jakie należy wykonać.
- Indywidualne wskazówki co do suplementacji, jeśli takowe zachodzą.
- Zalecenia dietetyczne i pomoc w doborze strategii żywieniowej.
- Podsumowanie naszego spotkania (ustalenie planu działania i realnego celu na przyszłość).
Andrzej Sutkowski, dietetyk oraz specjalista z psychodietetyki i psychologii sportu.
Ukończył studnia na kierunku Dietetyka w Niepublicznej Wyższej Szkole Medycznej we Wrocławiu, studia podyplomowe z psychodietetyki i psychologii sportu na Uniwersytecie SWPS w Warszawie.
Stawia na edukację dotyczącą sposobu żywienia oraz zrównoważoną współpracę w miłej i przyjaznej atmosferze. Dostosowuje plan żywieniowy do stanu zdrowia, trybu życia, preferencji smakowych i umiejętności kulinarnych. Nie zmusza do rezygnacji z ulubionych potraw czy niepotrzebnych diet eliminacyjnych.
Zajmuje się dietoterapią w odchudzaniu, insulinoopornością, zespole metabolicznym (cukrzyca, nadciśnienie, dyslipidemia), dolegliwościach układu pokarmowego.
